Optur og sved på panden:)

En positiv opevelse med hård træning, den skal deles med jer!!
Jeg er medlem af Kolding Triathlon Klub og de havde arrangeret klubaften med TRX-training og Trigger Point Performance. Jeg havde inden aftenen hørt en del om det, kun positivt og det blev det også kun.


Jeg fandt ud af hvordan disse to træningsformer kan hjælpe mig med at få en stærkere og mere smidig krop, som vil give mig et bedre udgangspunkt for den hårde basetræning jeg starter på i foråret.

Det er utrolig effektivt og jeg fik endda sved på panden, det er lang tid siden det er sket ved træning:)

This entry was posted in NEWS. Bookmark the permalink.

Leave a Reply