Hesselagergårdsløbet 2012

Planen var klar, der skulle løbes 10 km. test. Jeg skulle holde mig til det tempo Coach Agger  havde planlagt, men ruten var lidt mere kuperet end forventet.. Så jeg lagde ud i 4.25 min/km, men benene ville gerne løbe hurtigere, men efter erfaring med cykeltesten hvor al energien blev brugt på de første 15 min, holdt jeg mig til planen. Efter 5 km skulle jeg øge tempoet, men lidt bakker gjorde, at jeg ikke følte benene ville løbe stærkere. Desværre..

Så det endte med en tid på 45.29, hvilket var okay, men lidt skuffet alligevel.. Dog en 2. plads, som er super:)

Ellers er der gang i træningen, især når der ikke er arbejde, så skal der trænes, restitueres og satses på triathlon:)

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply